Literalmente, cada terceira familia do noso país sabe de primeira man o terrible que é o alcoholismo cando un marido próximo e querido se fai viciado. Miles de mulleres reflexionan sobre como conseguir que os seus maridos deixen de beber, especialmente cando unha persoa descoñece o problema e non intenta combater a enfermidade por si mesma. Imos falar sobre que técnicas podes usar para salvarte a ti e ao teu cónxuxe do alcoholismo.
Que é o alcoholismo?
Hai unha opinión de que o alcoholismo pódese curar cunha simple elección voluntaria e se unha persoa é bebedora simplemente non quere cambiar nada. En primeiro lugar, imos cuestionar esta teoría xa que o alcoholismo é a enfermidade máis real. A adicción pódese caracterizar tanto como física como psicolóxica.
Desde o punto de vista fisiolóxico, o corpo está exposto a substancias tóxicas, polo que se perturba o metabolismo e sofren todos os órganos internos. Degrada o cerebro e con el o sistema nervioso central. Un alcohólico ocasionalmente sofre de mala saúde, non percibe correctamente a realidade, sofre perda de memoria.
Desde o punto de vista psicolóxico, o "pantano" alcohólico non é menos perigoso: o alcohólico que bebe todos os días acostúmase ao estado de descoido e euforia que sente no momento de inxerir etanol, o seu sentido da responsabilidade queda borrado. Moitas veces, as persoas adictas perden a cara e o carácter moral, facendo que as persoas que lles rodean se afastan delas. A multitude de borrachos que non puideron ser curados nin salvados: inmundicia, os mesmos alcohólicos e morte no futuro.
Obviamente, ningún home querería ver voluntariamente a súa vida converterse nun pesadelo así. Así que o alcoholismo é unha enfermidade! Se o teu marido é alcohólico e o queres, ten paciencia e axúdao a afrontar a enfermidade.
A forza interna para deixar o alcol
Volvendo á teoría de que calquera alcohólico, de forma independente e sen axuda, pode deixar de beber para sempre, só fai falta forza de vontade e forza de carácter. A afirmación só é parcialmente certa se a adicción é exclusivamente psicolóxica e aínda non provocou ningún cambio fisiolóxico no corpo.
Só é posible destetar un marido do alcohol e da borracheira na casa se o consumo de alcohol non se converteu en atracones sistemáticos e incontrolados, sen o cal a persoa se sente mal e está lista para vender a súa alma por unha bebida forte. Cando o alcoholismo se converteu en apego físico, a xente xeralmente non quere loitar contra el. O alcohol devólvelles unha sensación de euforia e satisfacción moral, elimina a mala saúde e normaliza por erro a presión arterial, a frecuencia cardíaca e a claridade mental. Tan pronto como o etanol é excretado do corpo, o malestar volve e o borracho volve buscar o líquido amado e bebe alcohol. Nestes casos, é necesaria a intervención de especialistas para que unha persoa deixe de beber.
Entón, pode un alcohólico deixar de beber?
Non, se o consumo tivo lugar en forma de alcoholismo e non consiste no consumo habitual e frecuente de alcol doméstico.
Que axuda psicolóxica pode ser efectiva
Se decides evitar que o teu marido se emborrache, primeiro pensa no que o fixo emborracharse. Como regra xeral, só as persoas que están profundamente infelices e experimentan os seus medos e problemas en silencio entran na intoxicación. Para convencer ao teu marido de que deixe de beber no futuro, cómpre comprender a raíz do problema e tentar desfacerse del:
- Tenta dedicarlle máis tempo ao teu ser querido e non ocultar o que significan para ti. Pensa en actividades xuntos e considera a que era viciado o teu marido antes da adicción.
- En ningún caso non culpes, chantaxees, ameazas ou berres ao teu marido; só obterás o efecto contrario e a persoa volverase aínda máis autónoma. En lugar de pensar en como ensinarlle ao teu marido unha lección sobre a borracheira, pensa en como podes axudar ao teu cónxuxe.
- Tenta ter unha conversa de corazón a corazón e di o feliz que estarías se o teu cónxuxe volvese a un estilo de vida sobrio.
Unha persoa que se sente importante e útil é máis probable que queira renunciar ao alcohol.
Se falamos da necesidade de axuda profesional, o primeiro que queda por descubrir é como convencer ao teu marido de que deixe de beber, porque é case imposible forzar a unha persoa a cambiar sen o seu consentimento. En casos raros, o propio alcohólico acepta o tratamento, xa que significa que a enfermidade é evidente e domina completamente o borracho. O teu éxito será máis real cando teñas paciencia e abasteces de palabras amables e apoio para o teu marido.
Digamos que convenceches ao teu marido para que buscara axuda profesional. Imos falar sobre cales son os métodos que se consideran eficaces e practicados na loita contra o alcoholismo.
Hipnoterapia
Seguramente todo o mundo escoitou falar da codificación dos alcohólicos coa hipnose. A esencia do proceso é poñer a un dependente nun estado de transo e suxerir aínda máis certos programas. Coa axuda da hipnose real, un médico experimentado e cualificado pode conseguir moito: reducir os medos e as inseguridades, bloquear a depresión, chegar ao fondo da causa do alcoholismo.
Unha vez que teña decidido a hipnoterapia, asegúrese de atopar un bo especialista cualificado que se fixera un nome no campo. Lembre que tamén hai estafadores entre os médicos que non só poden axudar, senón tamén prexudicar ao seu marido.
Lea máis sobre esta dirección no artigo "Codificación con hipnose do alcoholismo".
Considere as técnicas de hipnose máis eficaces e populares:
- Adestramento autóxeno.
- Terapia Hipnosugestiva.
- Método de ancoraxe.
Cada un deles merece atención e é famoso pola súa eficacia.
Adestramento autóxeno
Este tipo de adestramento baséase nos procesos de autohipnose, porque hai un enorme potencial e unha forte enerxía en cada personalidade. O método implica unha intervención mínima do psicoterapeuta: o médico só ensina ao alcohólico os conceptos básicos da autohipnose. A súa tarefa é dar impulsos e orientar o pensamento do paciente na dirección correcta.
Despois de aprender as técnicas básicas, o resultado do tratamento depende unicamente do propio alcohólico e do seu desexo de recuperación. A intervención autóxena só é efectiva nos primeiros estadios do alcoholismo ou despois de que se prestara unha axuda psicolóxica e médica máis seria.
Terapia Hipnosugestiva
A seguinte técnica baséase no tratamento realizado durante un transo hipnótico ou o chamado sono baixo hipnose. Neste caso, é moi importante que o alcohólico sexa consciente do problema, quere sinceramente desfacerse del e confíe no especialista.
A sesión consta de varias fases.
- En primeiro lugar, é importante construír unha relación de confianza entre un alcohólico e un especialista porque para entrar en transo hai que estar relaxado e non defenderse.
- Tras a conversación habitual, o especialista recorre a técnicas psicolóxicas destinadas a dispersar a atención do paciente. Ao mesmo tempo, é importante manter a conversa. Unha ou dúas técnicas son suficientes para sacrificar a unha persoa.
- Despois de que o alcohólico entra en transo, o médico comeza a poñer en marcha certos programas destinados a deter o alcoholismo.
A eficacia deste método é individual e depende da profesionalidade do médico e da suxestibilidade do paciente. Algúns familiares de alcohólicos descubriron que os efectos se manifestaban despois da primeira sesión cando outros requirían un curso de 3-6 visitas.
Método de ancoraxe
Esta técnica difire en que unha persoa non necesita estar inmersa nun sono hipnótico.
O obxectivo do terapeuta é atopar e programar a conciencia do alcohólico de certas accións inconscientes de "causa e efecto". En termos sinxelos podemos poñer un exemplo sinxelo: Prográmase unha áncora para unha palabra ou un recordo, a "colisión" coa que un alcohólico experimenta certas emocións. As sensacións positivas fan que o paciente tome determinadas accións, as áncoras negativas provocan sensacións negativas e desempeñan o papel dunha especie de sinal de parada.
O método de ancoraxe é eficaz en combinación co tratamento con drogas e só se o alcohólico interactúa e confía no especialista.
Psicoterapia grupal
Outra forma de disuadir a un marido de consumir alcohol é envialo a sesións de psicoterapia grupal coñecidas en todo o mundo como a Sociedade de Alcohólicos Anónimos.
O principio de funcionamento destes grupos é sinxelo: as clases nun grupo de pacientes cunha enfermidade mostran ao alcohólico que non está só e que hai moitas persoas co mesmo problema. "Se eles poden xestionar, eu tamén", pensa o adicto e o xeo comeza a moverse. Os alcohólicos comunícanse entre eles, comparten experiencias e problemas, apóianse mutuamente. Estar nunha sociedade así é beneficioso para a introspección e para manter a autoestima. .
O terapeuta utiliza técnicas de xogo para axudar aos alcohólicos a sentirse parte dun equipo, o que tamén é unha parte importante da recuperación.
A psicoterapia dura varios anos, o número óptimo de persoas nun grupo é de 5 a 10. O método é tedioso pero moi efectivo.
Terapia familiar
Non menos eficaces son os grupos familiares, cuxo propósito é, coa axuda de coidados e atención, despexar da borracheira e ensinar ás esposas dos maridos bebedores a apoiar e comprender a súa alma xemelga.
As familias de adictos xunto cos alcohólicos reúnense en pequenos grupos e pasan tempo xuntos, o que é especialmente valioso no momento en que unha persoa acaba de rematar o tratamento de drogas e é moi difícil que se atope na sociedade. A terapia vai acompañada inicialmente da presenza constante dun especialista que ensina ás esposas a apoiar e respectar aos seus maridos, ademais de realizar diversos cursos de formación para reducir a ansiedade. É importante lembrar e comprender claramente os consellos dun psicólogo. Outra vantaxe deste método é a interacción con outras familias co mesmo problema: Tanto o marido alcohólico como a súa muller ven que non están sós no abismo, que se senten parte da sociedade, fanse máis relaxados, decididos e amigables.
Todas as técnicas que enumeramos están relacionadas coa axuda psicolóxica, pero moitas veces a terapia non pode eliminar completamente o problema do alcoholismo e practícase exclusivamente en combinación con medicamentos.
Tratamento farmacolóxico para o alcoholismo
Falemos de como tratar a borracheira do teu marido cando non quere e non está disposto a recurrir voluntariamente ao "lavado de cerebro".
Moitas veces, as esposas alcohólicas quéixanse de que o seu marido que bebe categoricamente non quere ser tratado e non pensa que estea enfermo. Non se pode falar de axuda psicolóxica profesional nestes casos, porque aínda que sexa posible ver un psicoterapeuta cun marido alcohólico, faino como un favor e non reforza os esforzos do especialista a través da retroalimentación e do desexo de recuperarse. .
A solución a tales situacións é tomar medicamentos e buscar tratamento hospitalario.
Consideremos con máis detalle os métodos comúns de tal tratamento:
- Codificación. O principio de codificación é transmitirlle ao alcohólico a información de que beber alcohol leva a unha mala saúde e mesmo á morte. Para iso úsanse inxeccións, comprimidos e bloqueadores de alcohol, así como terapia de impulso eléctrico. O método é eficaz en todos, incluso na fase máis grave do alcoholismo. As mulleres teñen unha nova panca: intentan asustar ao marido e recórdanlles constantemente que o etanol levará á tortura e á morte. Algúns ata intentan curar os seus maridos do alcoholismo sen o seu coñecemento engadindo drogas á súa comida. En principio, isto non é posible xa que son posibles reaccións alérxicas. Para obter máis información, consulte o artigo Codificación do alcoholismo.
- Terapia vitamínica. O feito é que durante unha intoxicación o corpo sofre de intoxicación e perde substancias útiles e encimas. Se volves dar ao corpo o que necesita, os síntomas de abstinencia do alcohol divídense significativamente e a persoa ten novas forzas para loitar contra a adicción. As drogas ofrecidas aos alcohólicos conteñen unha gran cantidade de vitaminas B1, B2, B6, B12, C, PP: teñen un efecto tónico e melloran o benestar do alcohólico.
- A acupuntura é outro tratamento eficaz para o alcoholismo. Despois de diagnosticar o estadio da enfermidade, o especialista traballa con agullas de acupuntura en diferentes partes do corpo. Isto activa o proceso de limpeza do corpo e debilita a dependencia psicolóxica. Consulte o artigo "Acupuntura para o alcoholismo" para obter máis detalles.
- A plasmaférese é unha terapia baseada en aparellos que funciona purificando o plasma sanguíneo. O sangue pasa por un filtro especial e volve ao corpo do alcohólico. O método non ten moita demanda, xa que moitos teñen medo de loitar contra a enfermidade tan radicalmente.
Todos estes métodos son axeitados para o tratamento coercitivo que se acorda e se planifica sen o coñecemento do marido. É importante que o alcohólico sexa constantemente vixiado por especialistas e que o tratamento sexa realizado exclusivamente por profesionais.
Tratamento alternativo para o alcoholismo mediante métodos non tradicionais
É importante mencionar a loita contra o alcoholismo con remedios populares. Isto inclúe todo tipo de tinturas e decocções feitas a partir dunha gran variedade de plantas. Aquí están algúns deles:
- Centauro
- Raíz de lobo.
- Lavrushka.
- Apple.
- Cariño.
- Raíz de pecho fendido.
- Auga con gas.
- Plantas con efecto emético.
Tamén son populares os remedios populares como extractos e infusións de vermes e insectos.
Asesoramento psicolóxico e literatura sobre a loita contra o alcoholismo
Cando o teu home se decata de que é un alcohólico e está preparado para facer un esforzo, a batalla pódese considerar vencida. Os profesionais médicos e da saúde mental proporcionan aos alcohólicos libros para axudarlles a loitar contra as adiccións, entre os que o alcoholismo ocupa o primeiro lugar.
Tamén hai un gran número de oficinas privadas ás que podes acudir para obter axuda profesional.
Miramos o que hai que facer para que o marido deixe de beber. O prognóstico da recuperación non depende só das características individuais do corpo do alcohólico e do seu desexo de curación, senón tamén do seu apoio e participación. En ningún caso debes tentar usar a grosería e a rabia para ensinarlle ao teu marido unha lección de borracheira, xa que isto terá o efecto contrario e o teu borracho só se asegurará de que non sexa amado e entendido.
Como consegues que o teu marido deixe de beber? Admite que está enfermo, convence ao teu marido diso e demóstralle que non es indiferente ao seu destino.